Setzen Sie das positive Mindset nach Wim Hof um
Positives Denken kann entscheidend sein, um Ihre Ziele zu erreichen. Positiver Mindset nach Wim Hof sind einige Punkte, die Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Mit der richtigen Einstellung können Sie Ihr Ziel erreichen – schlechtes Denken oder Momente des Zweifelns verhindern, dass diese Technik funktioniert. Um erfolgreich zu sein, müssen Sie nicht nur an die Methode glauben, sondern vor allem an sich selbst.
Der Erfinder der Methode erklärt, dass der Teilnehmer, wenn er die Übungen positiv sieht und sich zu 100 % für deren Umsetzung engagiert, tiefer in Atemübungen und Kälteeinwirkung eintauchen kann.
Viele glauben, dass eine positive Einstellung laut Wim Hof es erlaubt, bestimmte Themen durch eine rosa Brille zu betrachten und so erfolgreich zu sein, auch wenn es zunächst unmöglich erscheint.
Wer ist Wim Hof?
Über den Erfinder des positiven Mindsets nach Wim Hof können wir sagen, dass er für seine übermenschliche Fähigkeit bekannt ist, die Körpertemperatur zu regulieren und extremen Temperaturen standzuhalten.
Er wird von vielen der Eismann genannt. In seinem Leben stellte er 26 Mal den Guinness-Weltrekord auf.
Diesen Erfolg verdankt er einer positiven Einstellung, die es ihm erlaubt, den Herzschlag, die Körpertemperatur und die Durchblutung bewusst zu beeinflussen. Eine positive Einstellung, die ihn bei allen Übungen begleitet.
Es hält Ihre Körpertemperatur bei 37 Grad, selbst bei kaltem Wetter, wenn es mit Eis bedeckt ist. Es klingt auf den ersten Blick unglaublich, aber mit deiner Methode und deinen Gleichgewichtsübungen kannst du nach und nach die Kältetoleranz deines Körpers steigern. Dies gibt dem Körper zusätzliche Energie und Widerstandsfähigkeit gegen Kälte.